湖州男科医院主任解答:有办法控制手淫过度吗?经学者研究发现,过度手淫(频繁地清空精液囊)将削弱大脑的乙酰胆碱、多巴胺和复合胺神经系统。射精后,男人会经历以下一些问题:记忆力衰退、眼皮下沉、视线模糊、耳鸣等,都是由于乙酰胆碱缺乏;筋疲力尽、有压力和疲倦都由于多巴胺、去甲肾上腺素过度转化为肾上腺素(压力荷尔蒙);睡意和焦虑是由于把复合胺过度转化为了褪黑激素。
手淫过度
过度手淫可以吃些有益的食物,或建议自觉抵制诱惑,避免看或听有性刺激的书刊、音像,净化身边刺激源,对于手淫适可而止,即不会造成伤害。避免过度的性刺激,学会转移注意力,建立规律的生活。
针对过度手淫或过度射精由于过度手淫或过度射精,你前列腺的尿道和射精管接合处和神经被磨损。这些损伤通常导致早泄。
必须将手淫频率降到每周2-3次,吃很多的种子、果仁、豆类、新鲜水果和蔬菜来帮助你修复受损的神经。减少食用牛羊肉和起司(减少到30%-50%),增加种子、果仁、豆类、新鲜水果和蔬菜的量。
湖州湖城医院是湖州大型男科医院,是一座温馨典雅的湖城化大型专科医院,作为湖州北方男科研究所附属医院,是一所集医疗、科研、教学为一体的大型专业治疗男科疾病的湖城化医院,是示范临床学习基地,是湖州高等临床医学教育培训中心,是全省两个专业技术人员继续教育基地之一。
湖州湖城医院五大优质服务:
★无假日的医院★:本院节假日照常接诊。
★免费在线咨询★:男科在线帮您分析病情,更准确、更私密。
★网络预约挂号★:直接预约专家门诊,尊享免挂号费。
★网络远程会诊★:拥有先进网络远程会诊系统,制定治疗方案,享受高质量的医学资源
★引领微创技术★:成立“微创手术中心”,手术更安全,创伤小,恢复快,患者满意度高