湖州治疗亚健康医院亚健康是什么回事？

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　　亚健康是指人身体处于疾病和正常之间的中间状态，我国称为“亚健康状态”，亚健康并不是病，处于亚健康状态的患者不能达到健康的标准，临床表现为活力下降、功能和适应能力的减退，失眠，性功能障碍等，一般亚健康的人，可能性功能也不太好， 亚健康如能及时处理，身体会向健康转化，如不及时干预，则会使人生病。因此，对于这部分人要保持良好的心理状态 ，好好调节身体，比如作息规律，饮食正常，劳逸结合，心情放松适当调整工作及生活习惯，养成良好的习惯，以避免亚健康的发生。

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