如何治疗习惯性阳痿

治疗习惯性阳痿的方法有很多，调理饮食、心理疗法、行为疗法、药物治疗，可以很好的调理改善习惯性阳痿的症状。一些不良的习惯会导致阳痿的发生，手淫是导致习惯性阳痿的主要因素。阳痿会让男性朋友出现较大的心理负担，无法面对妻子。下面来了解下如何治疗习惯性阳痿。

1、调理饮食

男性出现了阳痿可以从饮食入手，可以多吃些温补壮阳的食材，牛羊肉、狗肉能起到温肾补中的功效，有效的改善阳痿症状。中医讲，黑色入肾，多吃黑色的食物也能起到补肾的功效，如黑豆、桑葚、黑米等，补肾效果不错。

2、心理疗法

研究发现，习惯性阳痿患者是由于不良的习惯引发的，心理状态非常的复杂。抑郁、烦闷、焦虑等会加重阳痿，在调理习惯性阳痿时要关注患者的心理健康，只要能解除精神上的枷锁，阳痿会得到有效的改善。

3、行为治疗

对于已婚的习惯性阳痿患者可以尝试行为疗法。通过夫妻的配合来矫正阳痿的症状，妻子疏通丈夫的心理，在性生活中给予肯定鼓励，能让患者心理放松，注意力发生转移，延长性爱时间。另外可以对男性的生殖器进行集中锻炼，反复刺激阴茎，以达到持久勃起的目的。

4、药物治疗

常用的西药可以选择促进内分泌的激素，口服十一酸睾酮，可以增强男性的性欲、增加阴茎海绵体勃起硬度、延长性交时间。中成药可以选择六味地黄丸、金匮肾气丸，壮阳又补肾。

以上介绍了治疗习惯性阳痿的方法，男性朋友非常重视自己的性能力，想要拥有强大的性能力要摒弃一些不良的生活习惯，长期手淫极不可取。在治疗习惯性阳痿时，要保持良好的心态不要有过大的心理压力。最后，提醒男性朋友不宜酒后性交。